Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko jazda Vs Cegła Ser Żywienie


Cegła Ser Vs Mleko jazda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
1 080,00 IU   
9

Witamina B1 (tiamina)
0,39 mg   
4
0,01 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,35 mg   
22

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,12 mg   
32

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
1,26 µg   
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
22,00 IU   
20

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,26 mg   
23

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,50 µg   
11

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg   
99+
674,00 mg   
16

Żelazo
0,37 mg   
32
0,43 mg   
29

Magnez
10,20 mg   
40
24,00 mg   
20

Fosfor
88,40 mg   
99+
451,00 mg   
19

Potas
65,50 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sód
19,80 mg   
99+
560,00 mg   
26

Cynk
0,27 mg   
99+
2,60 mg   
21

Inne
  
  

Woda
89,00 g   
41,11 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty