×

Mleka Owczego
Mleka Owczego

Białko Serwatkowe
Białko Serwatkowe



ADD
Compare
X
Mleka Owczego
X
Białko Serwatkowe

Mleka Owczego Vs Białko Serwatkowe Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
108,00 kcal352,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne113,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne27,00 kcal
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne99,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
6,00 g78,13 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
5,00 g6,25 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g3,10 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,00 g0,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
7,00 g1,56 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
5,00 g2,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g0,30 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g0,16 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
27,00 mg27,03 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
147,00 IU0,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg0,61 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg2,02 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg1,14 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,61 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg33,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg2,45 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,00 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
193,00 mg469,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,10 mg1,13 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
18,00 mg195,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
158,00 mg1 321,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
137,00 mg500,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
44,00 mg156,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,54 mg6,18 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
80,70 g3,44 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Nie Dotyczy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Nie Dotyczy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Niedostępne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
NA
Europa
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Nie Dotyczy
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Nie Dotyczy
8- 10 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
NA
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F72,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
15 dni
Około 6 miesięcy