Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Tłuszcz Vs Ser Fakty


Ser
Ser Vs Masło Tłuszcz Fakty


kalorie

kalorie za 100g
744,00 kcal   
4
366,00 kcal   
26

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,60 g   
99+
100,00 g   
3

Węglowodany
0,60 g   
99+
3,70 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,60 g   
14
2,30 g   
24

Tłuszcze
82,20 g   
99+
31,79 g   
99+

Tłuszcz nasycony
52,10 g   
99+
18,00 g   
99+

Tłuszcze trans
2,90 g   
10
1,10 g   
8

Tłuszcze wielonienasycone
2,80 g   
7
1,30 g   
17

Jednonienasycone Tłuszczu
20,90 g   
6
8,00 g   
28

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
99+
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg   
99+
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg   
99+
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,90 µg   
8
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
23,00 mg   
99+
1 045,00 mg   
5

Żelazo
2,00 mg   
7
0,63 mg   
22

Magnez
2,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosfor
23,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potas
2,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sód
606,00 mg   
23
1 671,00 mg   
6

Cynk
0,10 mg   
99+
2,49 mg   
24

Inne
  
  

Woda
5,00 g   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Leczenie infekcji grzybiczych   
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
NA   
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę   

Pielęgnacja włosów
NA   
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę D   
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Masło Tłuszcz i Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Tłuszczu mlecznego to triglicerydy (tłuszcz) pochodzące z kwasów tłuszczowych, takich jak mirystynowy, palmitynowy i oleinowy. Nasycone kwasy tłuszczowe: kwas palmitynowy, kwas mirystynowy 31%: 12% kwasu stearynowego do 11%   
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Masło Tłuszcz i Ser Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Masło Tłuszcz i Ser Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
NA   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
NA   
Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Niedostępne   
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Niedostępne   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
NA   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
7- 10 dni   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty