Lody Vs Yakult
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
207,00 kcal
99+
50,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
0,80 g
99+
Węglowodany
24,00 g
18
12,00 g
31
Włókno
2,50 g
6
0,00 g
15
Cukier
1,50 g
19
11,00 g
99+
Tłuszcze
11,00 g
99+
0,10 g
1
Tłuszcz nasycony
7,00 g
40
0,00 g
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g
99+
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
3,00 g
99+
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
44,00 mg
31
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
2,50 IU
99+
0,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
0,00 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
2
0,00 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,00 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
39
0,00 µg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
99+
0,00 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Witamina D
0,25 IU
36
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
2
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
0,00 mg
99+
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
5
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
0,25 mg
99+
17,00 mg
99+
Żelazo
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magnez
3,25 mg
99+
2,00 mg
99+
Fosfor
2,50 mg
99+
12,00 mg
99+
Potas
199,00 mg
28
32,00 mg
99+
Sód
80,00 mg
99+
15,00 mg
99+
Cynk
0,25 mg
99+
0,00 mg
99+
Inne
Woda
0,25 g
85,40 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Alergia
Lody i Yakult Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka
Co jest
Co jest
Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Lody i Yakult Smak
Niedostępne
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Lody i Yakult Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Japonia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Nie Dotyczy
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
6-7 dni fermentacji
Czas Gotowania
Nieznany
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
37,40 °F
20
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1 miesiąc
