Lody Vs Kumys
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
207,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
6,00 g
99+
Węglowodany
24,00 g
18
28,00 g
13
Włókno
2,50 g
6
3,00 g
4
Cukier
1,50 g
19
12,00 g
99+
Tłuszcze
11,00 g
99+
7,00 g
38
Tłuszcz nasycony
7,00 g
40
5,00 g
34
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g
99+
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
3,00 g
99+
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
44,00 mg
31
20,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
2,50 IU
99+
40,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
2
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
39
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
99+
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
3
3,60 mg
5
Witamina D
0,25 IU
36
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
2
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
5
Niedostępne
Minerały
Wapń
0,25 mg
99+
220,00 mg
40
Żelazo
5,25 mg
3
1,12 mg
12
Magnez
3,25 mg
99+
Niedostępne
Fosfor
2,50 mg
99+
Niedostępne
Potas
199,00 mg
28
Niedostępne
Sód
80,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Cynk
0,25 mg
99+
Niedostępne
Inne
Woda
0,25 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
NA
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Alergia
Lody i Kumys Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
Rodzaj mleka
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Lody i Kumys Smak
Niedostępne
Niedostępne
Lody i Kumys Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Tatar
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
200
Składniki
Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
3 do 5 dni
Czas Gotowania
Nieznany
kilka godzin
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
55,00 °F
13
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Nieznany
