1 kalorie
1.1 kalorie
216,00 kcal328,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.8 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.10 Wielkość porcji
1.11 Białka
1.12 Węglowodany
1.13.1 Włókno
1.13.3 Cukier
1.14 Tłuszcze
1.14.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.14.4 Tłuszcz nasycony
1.14.5 Tłuszcze trans
1.14.7 Tłuszcze wielonienasycone
1.14.8 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
416,00 IUNiedostępne
0
2499
3.4.2 Witamina B1 (tiamina)
3.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mgNiedostępne
0
2.017
3.4.5 Witamina B3 (niacyna)
0,23 mgNiedostępne
0
13.112
3.4.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mgNiedostępne
-0.026
1.5
3.4.8 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.10 Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µgNiedostępne
0
4.03
3.4.12 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.14 Witamina D
3.4.16 Witaminy D (D2+D3)
3.4.18 Witamina E (tokoferol alfa)
0,30 mgNiedostępne
0
24.21
3.4.19 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
0
30.3
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
109,00 mgNiedostępne
0
1705
3.5.3 Żelazo
3.5.5 Magnez
29,00 mgNiedostępne
0
444
3.5.7 Fosfor
107,00 mgNiedostępne
0
1409
3.6.2 Potas
249,00 mgNiedostępne
0
1794
3.6.4 Sód
76,00 mg230,00 mg
0
7022.4
3.6.6 Cynk
0,58 mgNiedostępne
0
7.31
3.7 Inne
3.7.1 Woda
3.7.3 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Nieznany
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Nieznany
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem kalorii
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
- Pomazánkové maslo jest tradycyjnym czeskim i słowackim produktów mlecznych.
- Jest to spread wykonany z kwaśnej śmietany, mleka w proszku i maślanka w proszku.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
5.1.3 Aromat
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Republika Czeska
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Masło, Emmentaler, Czosnek, Pietruszka, Kwaśna śmietana, Rozprowadzić masło bez smaku
6.2.2 Fermentacja Agenta
6.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Patelnia, Mieszadło
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
20- 30 minut
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
6.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1- 2 tygodnie