1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne421,00 kcal
70
1628
1.4 kalorie
216,00 kcal373,00 kcal
0
904
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne106,00 kcal
12.2
204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne104,00 kcal
12.2
425
1.16 Wielkość porcji
1.17 Białka
1.20 Węglowodany
1.20.1 Włókno
1.20.4 Cukier
1.21 Tłuszcze
1.21.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.22.1 Tłuszcz nasycony
1.23.1 Tłuszcze trans
1.23.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.23.7 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
416,00 IU769,00 IU
0
2499
2.3.4 Witamina B1 (tiamina)
2.3.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.2.1 Witamina B3 (niacyna)
4.3.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,08 mg
-0.026
1.5
4.4.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.4.8 Witamina B12 (kobalamina)
4.4.11 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.4.14 Witamina D
4.4.17 Witaminy D (D2+D3)
4.4.20 Witamina E (tokoferol alfa)
4.4.23 Witamina K (filochinon)
4.5 Minerały
4.5.1 Wapń
109,00 mg746,00 mg
0
1705
4.5.4 Żelazo
4.5.7 Magnez
4.6.3 Fosfor
107,00 mg444,00 mg
0
1409
4.7.2 Potas
4.7.5 Sód
76,00 mg600,00 mg
0
7022.4
4.7.8 Cynk
4.8 Inne
4.8.1 Woda
4.8.4 Kofeina
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
5.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
6 Co jest
6.1 Co jest
6.1.1 Kolor
6.1.3 Smak
6.1.4 Aromat
6.1.5 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Europa, Grecja, Włochy
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
7.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
7.2.1 Fermentacja Agenta
7.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
7.4.2 Czas Gotowania
7.4.3 Czas Starzenia
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F383,00 °F
-20
383
7.6.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie