Limburger Ser

Bawół Twaróg

Limburger Ser Vs Bawół Twaróg Fakty

Limburger Ser

Bawół Twaróg

Add ⊕

1 kalorie

1.1 Kalorii w 1 szklance

438,00 kcalNiedostępne

70 1628

1.2 kalorie

327,00 kcal63,00 kcal

0 904

1.3 Kalorii w 1 łyżka

16,00 kcalNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

93,00 kcalNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcalNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

20,05 g5,25 g

0 215

1.8 Węglowodany

0,49 g7,04 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

0,49 g7,04 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

27,25 g1,55 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

42 %7 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

16,75 g1,00 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 gNiedostępne

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,50 g0,04 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

8,61 g0,43 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

0,00 mg6,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

1 155,00 IU90,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,08 mgNiedostępne

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mgNiedostępne

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,16 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,09 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

58,00 µg2,50 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

1,04 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mgNiedostępne

0 7.7

2.3.9 Witamina D

20,00 IUNiedostępne

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

0,50 µgNiedostępne

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,23 mgNiedostępne

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

2,30 µgNiedostępne

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

497,00 mg121,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,13 mgNiedostępne

0 70

2.4.3 Magnez

21,00 mgNiedostępne

0 444

2.4.4 Fosfor

393,00 mgNiedostępne

0 1409

2.4.5 Potas

128,00 mg234,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

800,00 mg70,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

2,10 mg0,00 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

48,42 gNiedostępne

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Niedostępne

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Limburger jest mleko krowie, pół ser miękki, z myte skórką.

Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego

4.1.1 Kolor

Słoma

Niedostępne

4.1.2 Smak

Trawiasty, Łagodny, Mushroomy

Kwaśny

4.1.3 Aromat

kwaśny zapach