Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Kwaśna śmietana Żywienie


Kwaśna śmietana Vs Lassi Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU   
99+
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
34
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg   
31
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg   
10
0,90 mg   
17

Witamina D
0,22 IU   
37
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
35
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
1,62 µg   
17
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Żelazo
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnez
9,64 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
85,70 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potas
142,14 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sód
38,84 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Cynk
0,39 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty