Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kwaśna śmietana Vs Shrikhand


Shrikhand Vs Kwaśna śmietana


kalorie

kalorie za 100g
193,00 kcal   
99+
279,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
455,00 kcal   
15
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
24,00 kcal   
8
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
57,00 kcal   
6
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,10 g   
99+
8,00 g   
99+

Węglowodany
2,90 g   
99+
46,00 g   
7

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,90 g   
27
42,70 g   
99+

Tłuszcze
20,00 g   
99+
7,00 g   
38

% Zawartość Tłuszczu
14 %   
8
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
12,00 g   
99+
4,00 g   
32

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
5,00 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
52,00 mg   
28
0,02 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
436,00 IU   
36
630,00 IU   
30

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
40
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg   
24
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg   
17
1,50 mg   
12

Witamina D
0,00 IU   
39
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg   
18
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
141,00 mg   
99+
71,60 mg   
99+

Żelazo
0,10 mg   
99+
Niedostępne   

Magnez
11,00 mg   
38
Niedostępne   

Fosfor
85,00 mg   
99+
62,50 mg   
99+

Potas
211,00 mg   
24
Niedostępne   

Sód
70,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Cynk
0,30 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
71,00 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

Kwaśna śmietana i Shrikhand Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Kwaśna śmietana i Shrikhand Smak
Kwaśny   
Niedostępne   

Kwaśna śmietana i Shrikhand Aromat
Mleczny   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
NA   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
32,00 °F   
22

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
Około 6 miesięcy   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty