Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kwaśna śmietana Vs Colby Sera Fakty


Colby Sera Vs Kwaśna śmietana Fakty


kalorie

kalorie za 100g
193,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

kalorie w 1 pat
455,00 kcal   
15
520,00 kcal   
20

Kalorii w 1 łyżka
24,00 kcal   
8
67,00 kcal   
15

kalorie w 1 szklance
57,00 kcal   
6
112,00 kcal   
20

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,10 g   
99+
23,76 g   
17

Węglowodany
2,90 g   
99+
2,57 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,90 g   
27
0,52 g   
11

Tłuszcze
20,00 g   
99+
32,11 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
14 %   
8
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
12,00 g   
99+
20,22 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
0,95 g   
23

Jednonienasycone Tłuszczu
5,00 g   
99+
9,28 g   
15

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
52,00 mg   
28
95,00 mg   
13

Witaminy
  
  

Witamina A
436,00 IU   
36
994,00 IU   
15

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
40
0,38 mg   
18

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg   
24
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg   
99+
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg   
18
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
141,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnez
11,00 mg   
38
26,00 mg   
19

Fosfor
85,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potas
211,00 mg   
24
127,00 mg   
99+

Sód
70,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Cynk
0,30 mg   
99+
3,07 mg   
12

Inne
  
  

Woda
71,00 g   
38,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Kwaśna śmietana i Colby Sera Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego   

Kolor
Biały   
Żółty   

Kwaśna śmietana i Colby Sera Smak
Kwaśny   
Słodkie   

Kwaśna śmietana i Colby Sera Aromat
Mleczny   
Łagodny, Słodkie   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Winconsin, Stany zjednoczone   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Cremoris, Lactococcus lactis subsp   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
NA   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4- 8 tygodni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty