Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs Colby Brânză Fapte


Colby Brânză Vs Smântână Fapte


Calorii

calorii per 100g
193,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

calorii La 1 Pat
455,00 kcal   
15
520,00 kcal   
20

Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcal   
8
67,00 kcal   
15

calorii În 1 Cupa
57,00 kcal   
6
112,00 kcal   
20

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
110,00 kcal   
10

Portie
100   
100   

proteine
2,10 G   
99+
23,76 G   
17

Carbohidrați
2,90 G   
99+
2,57 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,90 G   
27
0,52 G   
11

grăsimi
20,00 G   
99+
32,11 G   
99+

% Conținut de grăsime
14 %   
8
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
12,00 G   
99+
20,22 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,95 G   
23

mononesaturate Grăsime
5,00 G   
99+
9,28 G   
15

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
52,00 mg   
28
95,00 mg   
13

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI   
36
994,00 UI   
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg   
24
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
0,83 pg   
22

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg   
18
0,28 mg   
21

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
2,70 pg   
9

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Fier
0,10 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magneziu
11,00 mg   
38
26,00 mg   
19

Fosfor
85,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potasiu
211,00 mg   
24
127,00 mg   
99+

Sodiu
70,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinc
0,30 mg   
99+
3,07 mg   
12

Alte
  
  

Apă
71,00 G   
38,20 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza   

Alte beneficii pe generale
N / A   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   
Nu e disponibil   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Este folosit de obicei ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   

Alergie
  
  

Smântână Și Colby Brânză Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă   

Culoare
alb   
Galben   

Smântână Și Colby Brânză Aromă
Acru   
Dulce   

Smântână Și Colby Brânză Aromă
Lăptos   
Blând, Dulce   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Winconsin, Statele Unite   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat   
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor   

Agent fermentatie
Not Available   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute   
10- 12 oră   

Timp de gătit
N / A   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
4- 8 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
3-4 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate