Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Ser Cheddar Fakty


Ser Cheddar Vs Khoa Fakty


kalorie

kalorie za 100g
216,00 kcal   
99+
404,00 kcal   
15

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
17,90 g   
33
22,87 g   
21

Węglowodany
22,90 g   
21
3,09 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
0,48 g   
7

Tłuszcze
24,00 g   
99+
33,31 g   
99+

Tłuszcz nasycony
15,20 g   
99+
18,87 g   
99+

Tłuszcze trans
0,10 g   
2
0,92 g   
7

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
1,42 g   
14

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g   
38
9,25 g   
16

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
20,40 mg   
99+
99,00 mg   
11

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU   
99+
1 242,00 IU   
3

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,43 mg   
11

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,07 mg   
26

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
27,00 µg   
13

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
1,10 µg   
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg   
15
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,71 mg   
12

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg   
19
710,00 mg   
13

Żelazo
6,00 mg   
2
0,14 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
27,00 mg   
17

Fosfor
420,00 mg   
21
455,00 mg   
18

Potas
Niedostępne   
76,00 mg   
99+

Sód
270,50 mg   
35
653,00 mg   
18

Cynk
Niedostępne   
3,64 mg   
8

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
37,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Khoa i Ser Cheddar Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Khoa   
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Khoa i Ser Cheddar Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Khoa i Ser Cheddar Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim   
Anglia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko   
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Patelnia   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
3-9 miesięcy starzenia   

Czas Gotowania
Nieznany   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F   
2
46,40 °F   
15

Okres Trwałości
Do 3 dni   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty