Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Mrożony Jogurt Fakty


Mrożony Jogurt Vs Khoa Fakty


kalorie

kalorie za 100g
216,00 kcal   
99+
139,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
17,90 g   
33
8,00 g   
99+

Węglowodany
22,90 g   
21
21,00 g   
25

Włókno
Niedostępne   
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
21,00 g   
99+

Tłuszcze
24,00 g   
99+
2,50 g   
14

Tłuszcz nasycony
15,20 g   
99+
1,51 g   
11

Tłuszcze trans
0,10 g   
2
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
0,07 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g   
38
1,60 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
20,40 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,03 mg   
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,13 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,05 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,03 mg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,05 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg   
15
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
2,00 IU   
32

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,06 mg   
38

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,20 µg   
25

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg   
19
200,00 mg   
99+

Żelazo
6,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
7,00 mg   
99+

Fosfor
420,00 mg   
21
62,00 mg   
99+

Potas
Niedostępne   
108,00 mg   
99+

Sód
270,50 mg   
35
45,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,19 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
68,08 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

Khoa i Mrożony Jogurt Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Khoa   
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Khoa i Mrożony Jogurt Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Khoa i Mrożony Jogurt Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko   
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Patelnia   
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
30- 40 minut   

Czas Gotowania
Nieznany   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F   
2
-20,00 °F   
24

Okres Trwałości
Do 3 dni   
1 miesiąc   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty