Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Basundi Fakty


Basundi Vs Khoa Fakty


kalorie

kalorie za 100g
216,00 kcal   
99+
375,20 kcal   
21

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
17,90 g   
33
14,90 g   
35

Węglowodany
22,90 g   
21
36,20 g   
9

Włókno
Niedostępne   
2,40 g   
7

Cukier
0,00 g   
30,50 g   
99+

Tłuszcze
24,00 g   
99+
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
15 %   
9

Tłuszcz nasycony
15,20 g   
99+
7,60 g   
99+

Tłuszcze trans
0,10 g   
2
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
2,60 g   
8

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g   
38
5,60 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
20,40 mg   
99+
26,00 mg   
40

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,11 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,10 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,52 mg   
12

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,18 mg   
12

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
5,40 µg   
35

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg   
15
3,00 mg   
6

Witamina D
Niedostępne   
195,00 IU   
2

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
4,68 mg   
3

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg   
19
473,00 mg   
26

Żelazo
6,00 mg   
2
0,95 mg   
14

Magnez
Niedostępne   
3,63 mg   
99+

Fosfor
420,00 mg   
21
105,00 mg   
99+

Potas
Niedostępne   
231,10 mg   
23

Sód
270,50 mg   
35
167,20 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,45 mg   
99+

Inne
  
  

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Khoa i Basundi Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku   

Co jest

Co jest
Khoa   
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Khoa i Basundi Smak
Niedostępne   
Mleczny, Słodkie, Gruby   

Khoa i Basundi Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko   
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Patelnia   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
10- 15 minut   

Czas Gotowania
Nieznany   
40   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F   
2
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Do 3 dni   
3- 5 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty