Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Ser Roquefort Żywienie


Ser Roquefort Vs Kefir Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU   
32
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,59 mg   
6

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,73 mg   
10

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
31
0,12 mg   
13

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
49,00 µg   
8

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
0,64 µg   
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Witamina D
41,00 IU   
12
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg   
7
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg   
39
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
662,00 mg   
18

Żelazo
0,04 mg   
99+
0,56 mg   
24

Magnez
12,00 mg   
35
30,00 mg   
14

Fosfor
105,00 mg   
99+
392,00 mg   
23

Potas
164,00 mg   
34
91,00 mg   
99+

Sód
40,00 mg   
99+
1 809,00 mg   
3

Cynk
0,46 mg   
99+
2,08 mg   
27

Inne
  
  

Woda
90,07 g   
39,38 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty