Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Mleko Lodu Żywienie


Mleko Lodu Vs Kefir Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU  
32
111,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
16

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
37
0,14 mg  
39

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
34
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
3,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,60 µg  
31

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg  
36
0,90 mg  
26

Witamina D
41,00 IU  
13
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,70 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Żelazo
0,04 mg  
99+
0,27 mg  
40

Magnez
12,00 mg  
38
17,00 mg  
32

Fosfor
105,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Potas
164,00 mg  
38
208,00 mg  
28

Sód
40,00 mg  
99+
54,00 mg  
99+

Cynk
0,46 mg  
99+
0,54 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
90,07 g  
61,74 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty