Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kaymak Vs Ajerkoniak Żywienie


Ajerkoniak Vs Kaymak Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
54,00 mg   
27
59,00 mg   
23

Witaminy
  
  

Witamina A
691,00 IU   
26
206,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,11 mg   
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
36

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
1,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,41 µg   
36
0,45 µg   
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
1,50 mg   
12

Witamina D
25,00 IU   
15
49,00 IU   
7

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,20 µg   
5

Witamina E (tokoferol alfa)
2,36 mg   
4
0,21 mg   
27

Witamina K (filochinon)
11,20 µg   
3
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
45,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magnez
6,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Fosfor
70,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potas
91,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sód
19,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Cynk
2,93 mg   
15
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
32,40 g   
82,54 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty