Karmel

Mrożony Jogurt

Karmel Vs Mrożony Jogurt Fakty

Karmel

Mrożony Jogurt

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

458,00 kcal139,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

3,82 g8,00 g

0 215

1.8 Węglowodany

67,56 g21,00 g

0 205

1.8.1 Włókno

2,80 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

54,08 g21,00 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

20,42 g2,50 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

13,80 g1,51 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,27 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g0,07 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

0,25 g1,60 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

17,00 mg2,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

246,00 IU122,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,13 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,05 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µgNiedostępne

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,05 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,40 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

0,25 IU2,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,06 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,20 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

83,00 mg200,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

1,20 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnez

3,25 mg7,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg62,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

0,25 mg108,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

246,00 mg45,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,25 mg0,19 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

6,99 g68,08 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Niedostępne

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Nisko tłuszczowy

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

4 Co jest

4.1 Co jest

Karmel ciekły przez ogrzewanie i gotowania cukier lub syrop, aż stała się brązowa, który jest używany jako składnik do barwienia i aromatyzowania żywności.

Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.

4.1.1 Kolor

Niedostępne

4.1.2 Smak

Niedostępne

4.1.3 Aromat

Niedostępne

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie

Amerykański

5 Jak zrobić

5.1 Wielkość Porcji