Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Havarti Ser Vs Edam Ser Fakty


Edam Ser Vs Havarti Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
376,00 kcal   
20
357,00 kcal   
28

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
120,00 kcal   
12
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,18 g   
11
24,99 g   
12

Węglowodany
3,06 g   
99+
1,43 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
1,43 g   
18

Tłuszcze
29,20 g   
99+
27,80 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
38 %   
13
28 %   
11

Tłuszcz nasycony
18,58 g   
99+
17,57 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,83 g   
30
0,67 g   
39

Jednonienasycone Tłuszczu
8,28 g   
24
8,13 g   
25

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
93,00 mg   
15
89,00 mg   
18

Witaminy
  
  

Witamina A
1 054,00 IU   
10
825,00 IU   
22

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg   
10
0,39 mg   
16

Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg   
23
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
16,00 µg   
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
673,00 mg   
17
731,00 mg   
11

Żelazo
0,64 mg   
21
0,44 mg   
28

Magnez
22,00 mg   
22
30,00 mg   
14

Fosfor
490,00 mg   
14
536,00 mg   
10

Potas
93,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sód
690,00 mg   
17
812,00 mg   
12

Cynk
2,94 mg   
14
3,75 mg   
7

Inne
  
  

Woda
39,28 g   
41,56 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   
Serce zdrowe Ser   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Havarti Ser i Edam Ser Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   

Kolor
Jasnożółty   
Jasnożółty   

Havarti Ser i Edam Ser Smak
Maślany, Kremowy   
Łagodny, Orzechowy, Słony   

Havarti Ser i Edam Ser Aromat
Świeży   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Amerykański   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
4- 5 godzin   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
90   
90   

Czas Starzenia
3 miesiące   
4 tygodnie - 10 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty