Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Havarti Ser Vs Doogh Żywienie


Doogh Vs Havarti Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
93,00 mg   
15
13,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 054,00 IU   
10
66,60 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,45 mg   
10
0,03 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,18 mg   
23
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
23
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
0,37 µg   
39

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,48 mg   
23

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
1,44 mg   
8

Minerały
  
  

Wapń
673,00 mg   
17
137,50 mg   
99+

Żelazo
0,64 mg   
21
0,08 mg   
99+

Magnez
22,00 mg   
22
12,00 mg   
35

Fosfor
490,00 mg   
14
95,00 mg   
99+

Potas
93,00 mg   
99+
156,40 mg   
39

Sód
690,00 mg   
17
7 022,40 mg   
1

Cynk
2,94 mg   
14
0,45 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
39,28 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty