Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Kozie Mleko Fakty


Kozie Mleko Vs Gjetost Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
466,00 kcal   
11
69,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
1 058,00 kcal   
23
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal   
14
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
132,00 kcal   
22
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
89,00 kcal   
5
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
9,65 g   
99+
3,56 g   
99+

Węglowodany
42,65 g   
8
4,45 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
4,45 g   
39

Tłuszcze
29,51 g   
99+
4,14 g   
26

Tłuszcz nasycony
19,16 g   
99+
2,67 g   
24

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g   
24
0,15 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g   
29
1,11 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
94,00 mg   
14
11,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU   
6
198,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,05 mg   
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg   
3
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg   
9
0,28 mg   
16

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg   
7
0,05 mg   
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
1,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg   
5
0,07 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Witamina D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Żelazo
70,00 mg   
1
0,05 mg   
99+

Magnez
444,00 mg   
1
14,00 mg   
32

Fosfor
1 409,00 mg   
1
111,00 mg   
99+

Potas
600,00 mg   
5
204,00 mg   
27

Sód
1,14 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Cynk
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
13,44 g   
88,90 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Gjetost Ser i Kozie Mleko Objawy Alergii
Niedostępne   
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.   

Kolor
pomarańczowy   
Niedostępne   

Gjetost Ser i Kozie Mleko Smak
spalony Karmel, Słodkie   
Kwaśny   

Gjetost Ser i Kozie Mleko Aromat
Łagodny   
kozi   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Norwegia   
NA   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Nie Dotyczy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
Nieznany   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty