Gelato Vs Twaróg Fakty

Gelato

Twaróg

Twaróg Vs Gelato Fakty

kalorie

kalorie za 100g

210,00 kcal

99+

0,08 kcal

99+

kalorie w 1 pat

Niedostępne

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

3,50 g

99+

14,10 g

Węglowodany

23,00 g

3,50 g

99+

Włókno

0,00 g

Cukier

20,00 g

99+

3,50 g

Tłuszcze

13,00 g

99+

10,60 g

99+

Tłuszcz nasycony

7,00 g

Tłuszcze trans

0,00 g

Niedostępne

Tłuszcze wielonienasycone

0,35 g

99+

0,01 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

3,00 g

99+

0,20 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

45,00 mg

1,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

400,00 IU

99+

0,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

Niedostępne

0,04 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne

0,30 mg

Witamina B6 (pirydoksyna)

Niedostępne

0,01 mg

99+

Witamina B12 (kobalamina)

Niedostępne

0,70 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

1,00 mg

Witamina D

Niedostępne

0,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

Niedostępne

0,01 mg

Minerały

Wapń

100,00 mg

99+

130,00 mg

99+

Żelazo

0,00 mg

99+

0,00 mg

99+

Magnez

0,00 mg

99+

10,00 mg

99+

Fosfor

0,00 mg

99+

100,00 mg

99+

Potas

0,00 mg

99+

150,00 mg

99+

Sód

70,00 mg

99+

40,00 mg

99+

Cynk

0,00 mg

99+

0,60 mg

Inne

Woda

65,00 g

80,53 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi

Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię

Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę

Nie określono

Pielęgnacja włosów

Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A

Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy

Alergia

Gelato i Twaróg Objawy Alergii

Niedostępne

Co jest

Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.

Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.

Kolor

Niedostępne

Gelato i Twaróg Smak

Niedostępne

Gelato i Twaróg Aromat

Niedostępne

Wegetariański

Yes

Niedostępne

Pochodzenie

Egipt, Włochy, Rzym

Niemcy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy

Maślanka, Mleko

Fermentacja Agenta

Nie Dotyczy

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło

Miska, Etamina, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny

24-36 godzin

Czas Gotowania

Czas Starzenia