Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Filmjolk Vs Lody waniliowe Fakty


Lody waniliowe Vs Filmjolk Fakty


kalorie

Kalorii w 1 szklance
70,00 kcal  
4
273,00 kcal  
99+

kalorie
60,00 kcal  
99+
207,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
15,00 kcal  
11
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
35,00 kcal  
14
50,00 kcal  
22

Kalorii w 1 plasterek
58,00 kcal  
12
207,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
3,50 g  
99+

Węglowodany
20,00 g  
26
23,60 g  
19

Włókno
0,00 g  
16
0,70 g  
14

Cukier
17,00 g  
99+
21,22 g  
99+

Tłuszcze
4,00 g  
24
11,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
14 %  
13

Tłuszcz nasycony
2,70 g  
28
6,79 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g  
99+
0,45 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g  
99+
2,97 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
31

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU  
99+
421,00 IU  
38

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,24 mg  
35

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,40 mg  
5
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg  
26
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
0,39 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30

Witamina D
2,50 IU  
99+
8,00 IU  
34

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
27

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
385,00 mg  
30
128,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Magnez
11,50 mg  
40
14,00 mg  
35

Fosfor
93,10 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
170,00 mg  
36
199,00 mg  
31

Sód
37,50 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Cynk
0,43 mg  
99+
0,69 mg  
40

Inne
  
  

Woda
87,42 g  
61,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy  
Poprawia płodność, Silne i zdrowe mięśnie, chroni tętnice  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  
Lekarstwem na stres i niepokój, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.  
Lody waniliowe, najbardziej popularne smaki z całego świata, jest tworzony przez ochłodzenie mieszaniny śmietany, ekstrakt waniliowy i cukier.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
kwaśny zapach  
-  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
kraje nordyckie  
Afryka, Azja, Chiny, Europa, Ameryka Północna  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
Śmietany kremówki lub Zwykły krem, Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Bita śmietana, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Pojemnik, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2 dni  
4- 5 godzin  

Czas Gotowania
-  
30  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
100,00 °F  
4

Okres Trwałości
10 do 14 dni  
2- 3 Miesiące  

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty