Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Shrikhand


Shrikhand Vs Edam Ser


kalorie

kalorie za 100g
357,00 kcal   
28
279,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal   
14
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,99 g   
12
8,00 g   
99+

Węglowodany
1,43 g   
99+
46,00 g   
7

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,43 g   
18
42,70 g   
99+

Tłuszcze
27,80 g   
99+
7,00 g   
38

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
17,57 g   
99+
4,00 g   
32

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g   
39
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g   
25
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
0,02 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU   
22
630,00 IU   
30

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
16
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
22
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Witamina D
20,00 IU   
22
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg   
11
71,60 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
Niedostępne   

Magnez
30,00 mg   
14
Niedostępne   

Fosfor
536,00 mg   
10
62,50 mg   
99+

Potas
188,00 mg   
30
Niedostępne   

Sód
812,00 mg   
12
30,00 mg   
99+

Cynk
3,75 mg   
7
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
41,56 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser   
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

Edam Ser i Shrikhand Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.   

Kolor
Jasnożółty   
Niedostępne   

Edam Ser i Shrikhand Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony   
Niedostępne   

Edam Ser i Shrikhand Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Holandia   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
90   
NA   

Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
32,00 °F   
22

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
Około 6 miesięcy   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty