Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Doogh Vs Kulfi


Kulfi Vs Doogh


kalorie

Kalorii w 1 szklance
60,00 kcal  
2
276,00 kcal  
99+

kalorie
61,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
91,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
10,00 kcal  
1
192,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
31,00 kcal  
3
250,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,50 g  
99+
3,00 g  
99+

Węglowodany
4,70 g  
99+
25,00 g  
17

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,70 g  
99+
21,00 g  
99+

Tłuszcze
3,30 g  
19
9,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
1 %  
1
15 %  
14

Tłuszcz nasycony
2,10 g  
22
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g  
99+
0,50 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g  
99+
6,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
13,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
66,60 IU  
99+
100,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
99+
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg  
32
4,50 mg  
3

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg  
9
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
137,50 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
0,08 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnez
12,00 mg  
38
3,25 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
156,40 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sód
7 022,40 mg  
1
1,25 mg  
99+

Cynk
0,45 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
89,80 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie  

Inne korzyści Ogólne
-  
Kojące uczta w lecie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Co jest

Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.  
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Iran  
Subkontynencie Indyjskim  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt  
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Puchar  
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
5 minut  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
Do 3 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty