Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Mozzarella Sera


Mozzarella Sera Vs Creme fraiche


kalorie

Kalorii w 1 szklance
457,00 kcal  
99+
336,00 kcal  
99+

kalorie
393,00 kcal  
17
300,00 kcal  
40

Kalorii w 1 łyżka
52,00 kcal  
29
78,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
85,00 kcal  
39

Kalorii w 1 plasterek
396,00 kcal  
99+
85,00 kcal  
21

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,26 g  
99+
22,17 g  
23

Węglowodany
1,46 g  
99+
2,19 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,80 g  
22
1,03 g  
17

Tłuszcze
31,00 g  
99+
22,35 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
22 %  
19

Tłuszcz nasycony
22,10 g  
99+
13,15 g  
99+

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g  
30
0,77 g  
36

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g  
35
6,57 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
57,00 mg  
24
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU  
99+
676,00 IU  
27

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
32
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,28 mg  
30

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg  
34
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg  
16
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg  
99+
2,28 µg  
6

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Witamina D
0,20 IU  
99+
16,00 IU  
28

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg  
22
0,19 mg  
37

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg  
99+
505,00 mg  
23

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnez
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosfor
64,00 mg  
99+
354,00 mg  
26

Potas
101,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sód
26,70 mg  
99+
627,00 mg  
22

Cynk
0,24 mg  
99+
2,92 mg  
18

Inne
  
  

Woda
64,20 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Creme fraiche  
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.  

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
Kwaśny  
Mleczny  

Aromat
Świeży  
Świeży, Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Francja  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka  
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło  
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
2 dni  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
3- 5 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty