Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Maślanka


Maślanka Vs Creme fraiche


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
62,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,26 g   
99+
3,21 g   
99+

Węglowodany
1,46 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Cukier
1,80 g   
21
1,50 g   
19

Tłuszcze
31,00 g   
99+
3,50 g   
20

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
2 %   
2

Tłuszcz nasycony
22,10 g   
99+
1,90 g   
14

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g   
29
0,20 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g   
33
0,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
57,00 mg   
24
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU   
99+
165,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
25
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg   
14
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg   
99+
0,46 µg   
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Witamina D
0,20 IU   
38
52,00 IU   
5

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg   
17
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
64,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potas
101,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sód
26,70 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Cynk
0,24 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
64,20 g   
87,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności   
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Creme fraiche i Maślanka Objawy Alergii
Niedostępne   
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła   

Co jest

Co jest
Creme fraiche   
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Creme fraiche i Maślanka Smak
Kwaśny   
Kwaśny   

Creme fraiche i Maślanka Aromat
Świeży   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka   
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło   
Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
2 dni   
20   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3- 5 dni   
7- 10 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty