Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Krowie Mleko


Krowie Mleko Vs Creme fraiche


kalorie

Kalorii w 1 szklance
457,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

kalorie
393,00 kcal  
17
66,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
52,00 kcal  
29
18,00 kcal  
14

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7

Kalorii w 1 plasterek
396,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
6

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,26 g  
99+
3,20 g  
99+

Węglowodany
1,46 g  
99+
5,26 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,80 g  
22
4,46 g  
99+

Tłuszcze
31,00 g  
99+
3,90 g  
23

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
22,10 g  
99+
2,40 g  
24

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g  
30
0,10 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g  
35
1,10 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
57,00 mg  
24
14,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU  
99+
153,33 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
32
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg  
34
0,04 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg  
16
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg  
99+
0,36 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg  
31
0,90 mg  
26

Witamina D
0,20 IU  
99+
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg  
22
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnez
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
64,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Potas
101,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sód
26,70 mg  
99+
3,00 mg  
99+

Cynk
0,24 mg  
99+
0,38 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
64,20 g  
87,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności  
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem  
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Creme fraiche  
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kwaśny  
Kremowy, Słodkie, Ciepły  

Aromat
Świeży  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Francja  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
-  

Czas Gotowania
2 dni  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
3- 5 dni  
3 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty