Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Filmjolk


Filmjolk Vs Creme fraiche


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
60,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,26 g   
99+
8,00 g   
99+

Węglowodany
1,46 g   
99+
20,00 g   
26

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,80 g   
21
17,00 g   
99+

Tłuszcze
31,00 g   
99+
4,00 g   
24

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
22,10 g   
99+
2,70 g   
25

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g   
29
0,06 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g   
33
0,96 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
57,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
25
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
5

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg   
14
12,30 µg   
21

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Witamina D
0,20 IU   
38
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg   
17
0,10 mg   
33

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Fosfor
64,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potas
101,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sód
26,70 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Cynk
0,24 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
64,20 g   
87,42 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności   
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Creme fraiche i Filmjolk Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Creme fraiche   
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.   

Kolor
Biały   
Biały   

Creme fraiche i Filmjolk Smak
Kwaśny   
Kwaśny   

Creme fraiche i Filmjolk Aromat
Świeży   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
kraje nordyckie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka   
Mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut   
2 dni   

Czas Gotowania
2 dni   
NA   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3- 5 dni   
10 do 14 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty