Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Całe Mleko Vs Ryazhenka Fakty


Ryazhenka Vs Całe Mleko Fakty


kalorie

kalorie za 100g
61,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,15 g   
99+
3,20 g   
99+

Węglowodany
4,80 g   
99+
4,80 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
Niedostępne   

Cukier
5,05 g   
99+
4,80 g   
99+

Tłuszcze
3,25 g   
17
3,60 g   
21

Tłuszcz nasycony
1,87 g   
13
2,40 g   
21

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g   
99+
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
0,81 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
10,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
162,00 IU   
99+
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg   
33
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
51,00 IU   
6
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
113,00 mg   
99+
Niedostępne   

Żelazo
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Magnez
10,00 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
84,00 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
132,00 mg   
99+
Niedostępne   

Sód
43,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Cynk
0,37 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
88,13 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   

Alergia
  
  

Całe Mleko i Ryazhenka Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.   
Nabiał   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Całe Mleko i Ryazhenka Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Całe Mleko i Ryazhenka Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina   
Rosja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Całe mleko   
Mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Szpachelka   
Pojemnik, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
NA   

Czas Gotowania
20   
480   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Krowa mleczna produkty mleczne

Krowa mleczna produkty mleczne

» Jeszcze Krowa mleczna produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty