Bita śmietana Vs Port De Salut sera
kalorie
kalorie za 100g
257,00 kcal
99+
352,00 kcal
31
kalorie w 1 pat
154,00 kcal
5
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal
1
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
73,00 kcal
8
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,20 g
99+
23,78 g
16
Węglowodany
12,00 g
31
0,57 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
8,00 g
99+
0,57 g
13
Tłuszcze
22,00 g
99+
28,20 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
30 %
12
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
14,00 g
99+
22,03 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
162,00 g
18
Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g
32
0,96 g
22
Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g
40
12,33 g
10
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
76,00 mg
20
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 470,00 IU
2
1 092,00 IU
8
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
34
0,01 mg
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg
99+
0,24 mg
34
Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg
99+
0,06 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg
99+
0,05 mg
35
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg
37
18,00 µg
17
Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg
99+
1,50 µg
12
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg
21
0,00 mg
29
Witamina D
28,00 IU
14
21,00 IU
21
Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg
9
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg
7
0,24 mg
25
Witamina K (filochinon)
3,20 µg
7
2,40 µg
12
Minerały
Wapń
65,00 mg
99+
650,00 mg
19
Żelazo
0,03 mg
99+
0,43 mg
29
Magnez
7,00 mg
99+
24,00 mg
20
Fosfor
62,00 mg
99+
360,00 mg
25
Potas
75,00 mg
99+
136,00 mg
99+
Sód
38,00 mg
99+
534,00 mg
28
Cynk
0,23 mg
99+
2,60 mg
21
Inne
Woda
57,71 g
45,45 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
NA
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
NA
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe
NA
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Bita śmietana i Port De Salut sera Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Bita śmietana i Port De Salut sera Smak
Niedostępne
Niedostępne
Bita śmietana i Port De Salut sera Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
No
No
Pochodzenie
Europa
Francja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 15 minut
1 godzina
Czas Gotowania
NA
30
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
18
50,00 °F
14
Okres Trwałości
3 dni
1- 2 tygodnie
|
||
|
||
|
