Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Colby Sera Żywienie


Colby Sera Vs Bita śmietana Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
76,00 mg   
20
95,00 mg   
13

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU   
2
994,00 IU   
15

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,38 mg   
18

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Witamina D
28,00 IU   
14
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg   
7
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
3,20 µg   
7
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnez
7,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosfor
62,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potas
75,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sód
38,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Cynk
0,23 mg   
99+
3,07 mg   
12

Inne
  
  

Woda
57,71 g   
38,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty