Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Colby Sera Fakty


Colby Sera Vs Bita śmietana Fakty


kalorie

kalorie za 100g
257,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

kalorie w 1 pat
154,00 kcal   
5
520,00 kcal   
20

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal   
1
67,00 kcal   
15

kalorie w 1 szklance
73,00 kcal   
8
112,00 kcal   
20

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,20 g   
99+
23,76 g   
17

Węglowodany
12,00 g   
31
2,57 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
8,00 g   
99+
0,52 g   
11

Tłuszcze
22,00 g   
99+
32,11 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
30 %   
12
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
14,00 g   
99+
20,22 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
0,95 g   
23

Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g   
40
9,28 g   
15

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
76,00 mg   
20
95,00 mg   
13

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU   
2
994,00 IU   
15

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,38 mg   
18

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Witamina D
28,00 IU   
14
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg   
7
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
3,20 µg   
7
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnez
7,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosfor
62,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potas
75,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sód
38,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Cynk
0,23 mg   
99+
3,07 mg   
12

Inne
  
  

Woda
57,71 g   
38,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
NA   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser   

Znaczenie żywieniowe
NA   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Bita śmietana i Colby Sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.   
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego   

Kolor
Niedostępne   
Żółty   

Bita śmietana i Colby Sera Smak
Niedostępne   
Słodkie   

Bita śmietana i Colby Sera Aromat
Niedostępne   
Łagodny, Słodkie   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Europa   
Winconsin, Stany zjednoczone   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki   
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Cremoris, Lactococcus lactis subsp   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
NA   
90   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
4- 8 tygodni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3 dni   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty