Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Białko Serwatkowe Vs Chaas Fakty


Chaas Vs Białko Serwatkowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
352,00 kcal   
31
98,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
113,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
27,00 kcal   
9
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
99,00 kcal   
12
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
425,00 kcal   
13

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
78,13 g   
4
8,00 g   
99+

Węglowodany
6,25 g   
40
12,00 g   
31

Włókno
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
12,00 g   
99+

Tłuszcze
1,56 g   
12
2,00 g   
13

Tłuszcz nasycony
2,00 g   
16
1,00 g   
9

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g   
99+
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
0,16 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,03 mg   
38
10,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
115,15 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,08 mg   
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
2,02 mg   
1
0,37 mg   
19

Witamina B3 (niacyna)
1,14 mg   
5
0,14 mg   
29

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,61 mg   
2
0,08 mg   
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
33,00 µg   
11
12,25 µg   
22

Witamina B12 (kobalamina)
2,45 µg   
4
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
2,45 mg   
8

Witamina D
0,00 IU   
39
2,45 IU   
31

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
31

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,24 µg   
24

Minerały
  
  

Wapń
469,00 mg   
27
284,20 mg   
34

Żelazo
1,13 mg   
11
0,12 mg   
99+

Magnez
195,00 mg   
4
26,95 mg   
18

Fosfor
1 321,00 mg   
2
218,05 mg   
33

Potas
500,00 mg   
10
369,95 mg   
14

Sód
156,00 mg   
99+
257,25 mg   
36

Cynk
6,18 mg   
2
1,03 mg   
32

Inne
  
  

Woda
3,44 g   
220,81 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie   
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie Dotyczy   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Białko Serwatkowe i Chaas Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.   
Chaas   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Białko Serwatkowe i Chaas Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących   
Niedostępne   

Białko Serwatkowe i Chaas Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt   
Mleko, Sól   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
8- 10 godzin   
5- 10 minut   

Czas Gotowania
NA   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
72,00 °F   
10
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka


Porównać Mleczarnia Produkty