×

Bawół Twaróg
Bawół Twaróg

Shrikhand
Shrikhand



ADD
Compare
X
Bawół Twaróg
X
Shrikhand

Bawół Twaróg Vs Shrikhand

kalorie

Kalorii w 1 szklance

232,00 kcal239,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

63,00 kcal279,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

21,00 kcal99,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

95,00 kcal180,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

95,00 kcal239,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

5,25 g8,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

7,04 g46,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

7,04 g42,70 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

1,55 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

7 %12 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,00 g4,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,04 g0,30 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,43 g5,30 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

6,00 mg0,02 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

90,00 IU630,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,10 mg1,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

1,80 IU0,40 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,20 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

121,00 mg71,60 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,20 mg0,50 mg
0 70
👆🏻

Magnez

22,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

110,00 mg62,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

234,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

70,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg0,59 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

75,00 g61,50 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

-
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież
zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy

Alergia

Objawy Alergii

Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
-

Co jest

Co jest

Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.

Kolor

-
-

Smak

Kwaśny
-

Aromat

Mleczny
-

Wegetariański

Pochodzenie

Indie
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran

Fermentacja Agenta

Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
-

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik, Patelni sos
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

Nocny
3- 4 godziny

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F32,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
Około 6 miesięcy