Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Amasi Vs Twaróg Fakty


Twaróg Vs Amasi Fakty


kalorie

kalorie za 100g
64,51 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
206,00 kcal   
6

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
14,00 kcal   
3

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
28,00 kcal   
3

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,30 g   
99+
11,12 g   
39

Węglowodany
4,50 g   
99+
3,38 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
29,00 g   
99+
2,67 g   
26

Tłuszcze
3,70 g   
22
4,30 g   
29

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
1,72 g   
12

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
0,12 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
0,78 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
0,43 µg   
35

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,80 IU   
34
3,00 IU   
30

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg   
33
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
8,00 mg   
99+

Fosfor
Niedostępne   
159,00 mg   
38

Potas
470,00 mg   
11
104,00 mg   
99+

Sód
0,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Cynk
0,25 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,00 g   
79,79 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis   
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest to probiotyczne superdrink   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Amasi i Twaróg Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.   
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.   

Kolor
Biały   
Biały   

Amasi i Twaróg Smak
Kwaśny   
Kwaśny   

Amasi i Twaróg Aromat
Mleczny   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Afryka   
Nieznany   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko   
Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis   
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Gar, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
100,00 °F   
4
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty