Huis
Mijn Zuivel Dieet


Wrongel vs Smetana Feiten


Smetana vs Wrongel Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
98,00 kcal   
99+
292,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
206,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
14,00 kcal   
3
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
28,00 kcal   
3
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
11,12 G   
39
2,50 G   
99+

Koolhydraten
3,38 G   
99+
2,40 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
2,67 G   
26
2,40 G   
25

Fats
4,30 G   
29
30,00 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
25 %   
10

Verzadigd vet
1,72 G   
12
18,20 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G   
99+
1,10 G   
18

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G   
99+
9,00 G   
17

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
0,40 ug   
37

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamine D
3,00 IU   
30
0,60 IU   
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
159,00 mg   
38
60,00 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Natrium
364,00 mg   
30
30,00 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
79,79 G   
63,80 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt   
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie   

Andere algemene voordelen
Aids kater, Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Ten behoeve van energie, Stimuleert de hersenen en zijn functies   
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Wrongel En Smetana allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Congestie, Constipatie, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Eczeem, Gas, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Curd is een zachte, witte substantie gevormd wanneer melk coaguleert, als basis voor kaas.   
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.   

Kleur
Wit   
Niet beschikbaar   

Wrongel En Smetana Smaak
zuur   
zuur   

Wrongel En Smetana Aroma
Vers, zure geur   
Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Onbekend   
Rusland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk, Yoghurt   
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt   

vergisting Agent
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
grote pot, roerder   
Kom   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3- 4 uur   
24-36 uur   

Kooktijd
15   
Niet toepasbaar   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
5- 7 dagen   
10 tot 14 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten