Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
-
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
Verlaagt de bloeddruk
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, Ten behoeve van energie
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner, verjongt huid
Haarverzorging
-
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan vitamine A
Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Gelato, een Italiaans woord voor ijs, is gemaakt met melk, room, suiker en diverse aroma ingrediënten die minder calorieën, vetten en suiker dan ijs zijn.
Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
-
Oorsprong
Europa
Egypte, Italië, Rome
ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
½ kopje suiker, 2½ kopjes volle melk, 2 glazen water, 2 theelepel vanille-extract, 5-6 Eieren, Strawberry puree of chocolade siroop
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
2 Bowls, blender, steelpan, ondiepe pan, roerder
Voorbereidingstijd
8- 10 uur
3- 4 uur
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
Rond 6 maanden
2- 3 Maanden