wei-eiwit Vs Gelato
Calorieën
calorieën In 1 Pat
113,00 kcal
3
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
352,00 kcal
31
210,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal
9
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
99,00 kcal
12
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
78,13 G
4
3,50 G
99+
Koolhydraten
6,25 G
40
23,00 G
20
Vezel
3,10 G
3
0,00 G
15
Suiker
0,00 G
20,00 G
99+
Fats
1,56 G
12
13,00 G
99+
Verzadigd vet
2,00 G
16
7,00 G
40
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G
99+
0,35 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G
99+
3,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
27,03 mg
38
45,00 mg
30
vitaminen
vitamine A
0,00 IU
99+
400,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg
2
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg
1
Niet beschikbaar
Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg
5
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg
2
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug
11
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug
4
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
0,00 IU
39
Niet beschikbaar
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
469,00 mg
27
100,00 mg
99+
Ijzer
1,13 mg
11
0,00 mg
99+
Magnesium
195,00 mg
4
0,00 mg
99+
Fosfor
1.321,00 mg
2
0,00 mg
99+
Kalium
500,00 mg
10
0,00 mg
99+
Natrium
156,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Zink
6,18 mg
2
0,00 mg
99+
anders
Water
3,44 G
65,00 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
Verlaagt de bloeddruk
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, Ten behoeve van energie
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Niet toepasbaar
Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner, verjongt huid
Haarverzorging
Niet toepasbaar
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan vitamine A
Allergie
wei-eiwit En Gelato allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Gelato, een Italiaans woord voor ijs, is gemaakt met melk, room, suiker en diverse aroma ingrediënten die minder calorieën, vetten en suiker dan ijs zijn.
Kleur
Wit
Niet beschikbaar
wei-eiwit En Gelato Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
Niet beschikbaar
wei-eiwit En Gelato Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Europa
Egypte, Italië, Rome
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
½ kopje suiker, 2½ kopjes volle melk, 2 glazen water, 2 theelepel vanille-extract, 5-6 Eieren, Onbekend, Onbekend, Strawberry puree of chocolade siroop
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
2 Bowls, blender, steelpan, ondiepe pan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
8- 10 uur
3- 4 uur
Kooktijd
NA
30
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
72,00 ° F
10
98,00 ° F
6
Houdbaarheid
Rond 6 maanden
2- 3 Maanden
