×

Volle melk
Volle melk

Kumis
Kumis



ADD
Compare
X
Volle melk
X
Kumis

Volle melk Vs Kumis

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

149,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

61,00 kcal200,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

9,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

18,00 kcal54,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

61,00 kcal54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,15 G6,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,80 G28,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G3,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

5,05 G12,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,25 G7,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %1 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,87 G5,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

2,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,20 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,81 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

10,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

162,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,17 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

5,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,45 ug0,40 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg3,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 ug0,20 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,07 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

113,00 mg220,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,03 mg1,12 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

84,00 mg98,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

43,00 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,37 mg0,14 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

88,13 G56,80 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
-

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Volle melk is de rauwe, ongepasteuriseerde melk afkomstig van zoogdieren, zoals koeien, buffels, geiten, schapen, yak, camel.
Soort melk

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
-

Oorsprong

Oost-Europese landen- Bulgarije, Tsjechië, Oekraïne
Tartaar

Hoe te Maken

serving Size

100
200

ingrediënten

Volle melk
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Pan, Spatel
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
3-5 dagen

Kooktijd

20
paar uren

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F55,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
-