×

Volle melk
Volle melk

Filmjolk
Filmjolk



ADD
Compare
X
Volle melk
X
Filmjolk

Volle melk Vs Filmjolk

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

149,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

61,00 kcal60,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

9,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

18,00 kcal35,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

61,00 kcal58,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,15 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,80 G20,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

5,05 G17,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,25 G4,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,87 G2,70 G
0 67
👆🏻

Trans vet

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,20 G0,06 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,81 G0,96 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

10,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

162,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,17 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,09 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

5,00 ug12,30 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,45 ug0,34 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,07 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug0,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

113,00 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,03 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

84,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

43,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,37 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

88,13 G87,42 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Volle melk is de rauwe, ongepasteuriseerde melk afkomstig van zoogdieren, zoals koeien, buffels, geiten, schapen, yak, camel.
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.

Kleur

-
Wit

Smaak

-
zuur

Aroma

-
zure geur

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Oost-Europese landen- Bulgarije, Tsjechië, Oekraïne
Scandinavie

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Volle melk
Melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Pan, Spatel
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
2 dagen

Kooktijd

20
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
10 tot 14 dagen