Calorieën In 1 Cup
170,00 kcal339,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
67,80 kcal174,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
35,00 kcal39,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
60,00 kcal39,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
64,00 kcal174,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
3,49 G11,26 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
4,20 G3,04 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
22,00 G0,27 G
0
54.08
👆🏻
Fats
4,13 G12,98 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
3 %13 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
2,71 G8,30 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G2,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G0,39 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G3,63 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
16,10 mg51,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
13,44 IU445,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg0,20 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug12,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug0,34 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,40 IU10,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug0,20 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug1,10 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
114,00 mg207,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,00 mg0,38 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
11,50 mg11,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
93,10 mg2,50 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
170,00 mg105,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
37,50 mg84,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,43 mg1,16 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
87,42 G71,70 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten
Absorps van calcium en vitamine B
Andere algemene voordelen
-
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
antioxidatieve werking
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Haarverzorging
-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Rijk aan probiotica
Goede eiwitbron
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
- Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan in de Scandinavische landen.
- Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.
- Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
- Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.
Kleur
Wit
Wit
Smaak
yoghurt als
-
Aroma
Melkachtig
-
Vegetarisch
Ja
Nee
Oorsprong
Finland, Zweden
Italië
serving Size
100
100
ingrediënten
villi cultuur, Volle melk
1 kop zware room, 8 kopjes volle melk, Zout, Azijn
vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-
Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, Kom, katoenen servet, Kop, Maatbeker, Bord
Kom, kaasdoek, steelpan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
24 uur
2- 3 uur
Kooktijd
-
30
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
64,00 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
15 dagen
1- 2 Weken