Huis
Mijn Zuivel Dieet


verwerkte Kaas Vs gruyère Voeding


gruyère Vs verwerkte Kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
35,00 mg   
34
110,00 mg   
7

vitaminen
  
  

vitamine A
1.131,00 IU   
5
948,00 IU   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg   
36
0,28 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug   
28
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug   
12
1,60 ug   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
301,00 IU   
1
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
7,50 ug   
1
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg   
11
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
3,64 ug   
6
2,70 ug   
9

mineralen
  
  

Calcium
772,80 mg   
8
1.011,00 mg   
6

Ijzer
0,26 mg   
39
0,17 mg   
99+

Magnesium
37,80 mg   
11
36,00 mg   
12

Fosfor
718,20 mg   
6
605,00 mg   
8

Kalium
297,00 mg   
18
81,00 mg   
99+

Natrium
1.705,00 mg   
5
714,00 mg   
15

Zink
3,90 mg   
6
3,90 mg   
6

anders
  
  

Water
39,61 G   
33,19 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten