Huis
Mijn Zuivel Dieet


gruyère Vs verwerkte Kaas Voeding


verwerkte Kaas Vs gruyère Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
110,00 mg   
7
35,00 mg   
34

vitaminen
  
  

vitamine A
948,00 IU   
17
1.131,00 IU   
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg   
30
0,23 mg   
36

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg   
36
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,05 mg   
34

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
8,00 ug   
28

Vitamine B12 (cobalamine)
1,60 ug   
10
1,50 ug   
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
301,00 IU   
1

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
7,50 ug   
1

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,28 mg   
21
0,80 mg   
11

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug   
9
3,64 ug   
6

mineralen
  
  

Calcium
1.011,00 mg   
6
772,80 mg   
8

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,26 mg   
39

Magnesium
36,00 mg   
12
37,80 mg   
11

Fosfor
605,00 mg   
8
718,20 mg   
6

Kalium
81,00 mg   
99+
297,00 mg   
18

Natrium
714,00 mg   
15
1.705,00 mg   
5

Zink
3,90 mg   
6
3,90 mg   
6

anders
  
  

Water
33,19 G   
39,61 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten