×

uitgelekte yoghurt
uitgelekte yoghurt

wei-eiwit
wei-eiwit



ADD
Compare
X
uitgelekte yoghurt
X
wei-eiwit

uitgelekte yoghurt Vs wei-eiwit

1 Calorieën
1.1 calorieën
103,00 kcal352,00 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar113,00 kcal
Yak Butter Feiten
70 1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar27,00 kcal
Slagroom Feiten
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaar99,00 kcal
paneer Feiten
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet toepasbaar
paneer Feiten
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
8,17 G78,13 G
Verdampte melk Feiten
0 215
1.8 Koolhydraten
11,89 G6,25 G
Cacaoboter Feiten
0 205
1.8.1 Vezel
1,00 G3,10 G
Melk Feiten
0 10.3
1.8.2 Suiker
11,23 G0,00 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
1.9 Fats
2,57 G1,56 G
Yakult Feiten
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
0,10 G2,00 G
Amasi Feiten
0 67
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaar0,00 G
Melk Feiten
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G0,30 G
paneer Feiten
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,10 G0,16 G
Zincica Feiten
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
5,00 mg27,03 mg
Roomkaas Feiten
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
111,00 IU0,00 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg0,61 mg
paneer Feiten
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg2,02 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg1,14 mg
Cacaoboter Feiten
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg0,61 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
9,00 ug33,00 ug
Cacaoboter Feiten
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug2,45 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,70 mg0,00 mg
Melk Feiten
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IU0,00 IU
Yoghurt Feiten
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug0,00 ug
Melk Feiten
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg0,00 mg
paneer Feiten
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug0,00 ug
Yoghurt Feiten
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
88,00 mg469,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,07 mg1,13 mg
paneer Feiten
0 70
2.4.3 Magnesium
10,00 mg195,00 mg
Gelato Feiten
0 444
2.4.4 Fosfor
109,00 mg1.321,00 mg
Gelato Feiten
0 1409
2.4.5 Kalium
129,00 mg500,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
2.4.6 Natrium
33,00 mg156,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,41 mg6,18 mg
Gelato Feiten
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
76,81 G3,44 G
Cacaoboter Feiten
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
3.1.1 Andere algemene voordelen
Niet beschikbaar
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner
Niet toepasbaar
3.2.2 Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Niet toepasbaar
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Wit
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
4.2 Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten
Europa
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
24-36 uur
8- 10 uur
5.4.2 Kooktijd
Onbekend
NA
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F72,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
1- 2 Weken
Rond 6 maanden