Huis
Mijn Zuivel Dieet


Smetana vs Yakult Feiten


Yakult vs Smetana Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
292,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,50 G   
99+
0,80 G   
99+

Koolhydraten
2,40 G   
99+
12,00 G   
31

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
2,40 G   
25
11,00 G   
99+

Fats
30,00 G   
99+
0,10 G   
1

% Vetgehalte
25 %   
10
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
18,20 G   
99+
0,00 G   

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,10 G   
18
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
9,00 G   
17
0,00 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
90,00 mg   
17
0,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
60,30 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,40 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
0,00 ug   
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug   
37
0,00 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,60 IU   
35
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,90 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
80,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Fosfor
60,00 mg   
99+
12,00 mg   
99+

Kalium
100,00 mg   
99+
32,00 mg   
99+

Natrium
30,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zink
0,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

anders
  
  

Water
63,80 G   
85,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie   
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, vermijdt constipatie, geneest zuurtegraad, lactose Intolerants, Voorkomt gastro-intestinale aandoeningen zoals IBS en IBD, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem   
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur   
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Stabiliseren huid talg   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   
Niet beschikbaar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten   
Het kan worden toegevoegd aan granen, smoothies, milkshakes, kwarktaart en andere koude gerechten, Het is een probioticum superdrink, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt in cosmetica   

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica   
Mager, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Smetana En Yakult allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Diarree   

Wat is

Wat is
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.   
Yakult is een probioticum product door fermenteren van een mengsel van magere melk met een speciale stam van de bacterie Lactobacillus casei Shirota.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Smetana En Yakult Smaak
zuur   
Verfrissend, Zoet, pikant   

Smetana En Yakult Aroma
Melkachtig   
Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Rusland   
Japan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt   
Live Lactobacillus caseis, Magere melk, Suiker, Water   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom   
2 Bowls, Niet toepasbaar   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur   
6-7 dagen gisting   

Kooktijd
Niet toepasbaar   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
37,40 ° F   
20

Houdbaarheid
10 tot 14 dagen   
1 maand   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten