×

Smetana
Smetana

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Smetana
X
Yakult

Smetana vs Yakult Feiten

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
292,00 kcal50,00 kcal
Alles over Organic Milk
0 904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over Yak Butter
70 1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over Slagroom
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over paneer
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over paneer
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
2,50 G0,80 G
Alles over Verdampte melk
0 215
1.8 Koolhydraten
2,40 G12,00 G
Alles over Cacaoboter
0 205
1.8.1 Vezel
0,00 G0,00 G
Alles over Melk
0 10.3
1.8.2 Suiker
2,40 G11,00 G
Alles over Zwitserse kaas
0 54.08
1.9 Fats
30,00 G0,10 G
Melk
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
25 %Niet beschikbaar
Alles over paneer
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
18,20 G0,00 G
Alles over Amasi
0 67
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaar0,00 G
Alles over Melk
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1,10 G0,00 G
Alles over paneer
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
9,00 G0,00 G
Alles over Zincica
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
90,00 mg0,00 mg
Alles over Roomkaas
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
60,30 IU0,00 IU
Alles over Pindakaas
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg0,00 mg
Alles over paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,40 mg0,00 mg
Alles over Cacaoboter
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg0,00 mg
Alles over Cacaoboter
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg0,00 mg
Alles over Slagroom
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug0,00 ug
Alles over Cacaoboter
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug0,00 ug
Alles over Pindakaas
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg0,00 mg
Alles over Melk
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,60 IU0,00 IU
Alles over Yoghurt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar0,00 ug
Alles over Melk
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,90 mg0,00 mg
Alles over paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug0,00 ug
Alles over Yoghurt
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
80,00 mg17,00 mg
Alles over Cacaoboter
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,10 mg0,00 mg
Alles over paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
9,00 mg2,00 mg
Alles over Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
60,00 mg12,00 mg
Alles over Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
100,00 mg32,00 mg
Alles over Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
30,00 mg15,00 mg
Alles over Cacaoboter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,30 mg0,00 mg
Alles over Gelato
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
63,80 G85,40 G
Alles over Cacaoboter
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Alles over Melk
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, vermijdt constipatie, geneest zuurtegraad, lactose Intolerants, Voorkomt gastro-intestinale aandoeningen zoals IBS en IBD, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
3.1.1 Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Stabiliseren huid talg
3.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Niet beschikbaar
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
Het kan worden toegevoegd aan granen, smoothies, milkshakes, kwarktaart en andere koude gerechten, Het is een probioticum superdrink, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt in cosmetica
3.3.2 Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
Mager, Rijk aan probiotica
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Diarree
4 Wat is
4.1 Wat is
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
Yakult is een probioticum product door fermenteren van een mengsel van magere melk met een speciale stam van de bacterie Lactobacillus casei Shirota.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
zuur
Verfrissend, Zoet, pikant
4.1.3 Aroma
Melkachtig
Melkachtig
4.1.4 Vegetarisch
Ja
Ja
4.2 Oorsprong
Rusland
Japan
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
Live Lactobacillus caseis, Magere melk, Suiker, Water
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Kom
2 Bowls, Niet toepasbaar
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
24-36 uur
6-7 dagen gisting
5.4.2 Kooktijd
Niet toepasbaar
NA
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F37,40 ° F
Alles over Bevroren yoghurt
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
10 tot 14 dagen
1 maand