Calorieën In 1 Cup
154,00 kcal339,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
257,00 kcal174,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
8,00 kcal39,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
73,00 kcal39,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
52,00 kcal174,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
3,20 G11,26 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
12,00 G3,04 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
8,00 G0,27 G
0
54.08
👆🏻
Fats
22,00 G12,98 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
30 %13 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
14,00 G8,30 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G2,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G0,39 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
6,00 G3,63 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
76,00 mg51,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
1.470,00 IU445,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg0,20 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,04 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
-0,03 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug12,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,18 ug0,34 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,60 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
28,00 IU10,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug0,20 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,60 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
3,20 ug1,10 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
65,00 mg207,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,03 mg0,38 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
7,00 mg11,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
62,00 mg2,50 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
75,00 mg105,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
38,00 mg84,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,23 mg1,16 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
57,71 G71,70 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
-
Absorps van calcium en vitamine B
Andere algemene voordelen
-
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Haarverzorging
-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
-
Goede eiwitbron
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Slagroom is crème die is opgeklopt door een mixer, garde of vork tot het licht en luchtig.
- Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
- Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.
Kleur
-
Wit
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
Nee
Nee
Oorsprong
Europa
Italië
serving Size
100
100
ingrediënten
½ kopje suiker, 1 kop zware room
1 kop zware room, 8 kopjes volle melk, Zout, Azijn
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
Kom, blender
Kom, kaasdoek, steelpan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
2- 3 uur
Kooktijd
-
30
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
40,00 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
3 dagen
1- 2 Weken