Huis
Mijn Zuivel Dieet


schapenmelk vs Kefir Feiten


Kefir vs schapenmelk Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
108,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
6,00 G   
99+
3,79 G   
99+

Koolhydraten
5,00 G   
99+
4,48 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
0,00 G   
4,61 G   
99+

Fats
7,00 G   
38
0,93 G   
7

Verzadigd vet
5,00 G   
34
0,66 G   
7

Trans vet
0,00 G   
0,04 G   
1

Meervoudig onverzadigd vet
0,31 G   
99+
0,05 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,72 G   
99+
0,31 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
27,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
147,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,36 mg   
21
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,41 mg   
13
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug   
30
13,00 ug   
20

Vitamine B12 (cobalamine)
0,71 ug   
25
0,29 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,20 mg   
4
0,20 mg   
27

Vitamine D
0,00 IU   
39
41,00 IU   
12

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
1,00 ug   
7

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
193,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
18,00 mg   
27
12,00 mg   
35

Fosfor
158,00 mg   
39
105,00 mg   
99+

Kalium
137,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Natrium
44,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
0,54 mg   
40
0,46 mg   
99+

anders
  
  

Water
80,70 G   
90,07 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt   
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies   

Andere algemene voordelen
Makkelijk te verteren   
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, natuurlijke moisturizer, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur   
Zorgt voor een gladdere huid   

Haarverzorging
Niet beschikbaar   
Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Niet beschikbaar   
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland   

Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Het bevat hoog gehalte aan vaste stof, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

schapenmelk En Kefir allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Schapenmelk is de melk wordt verkregen door het melken van binnenlandse schapen   
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

schapenmelk En Kefir Smaak
Niet beschikbaar   
Gistachtig   

schapenmelk En Kefir Aroma
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
NA   
regio Noordelijke Kaukasus   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Niet toepasbaar   
kefir zaden, Volle melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Niet toepasbaar   
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
Niet toepasbaar   
10- 12 uur   

Kooktijd
NA   
20   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
15 dagen   
2- 3 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods rijk aan calcium

Dairy Foods rijk aan calcium


Vergelijk Zuivelproducten