Room Vs Smetana
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
191,00 kcal
99+
292,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
2,96 G
99+
2,50 G
99+
Koolhydraten
2,80 G
99+
2,40 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
3,67 G
33
2,40 G
25
Fats
19,10 G
99+
30,00 G
99+
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
25 %
10
Verzadigd vet
10,18 G
99+
18,20 G
99+
Trans vet
0,63 G
6
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,79 G
33
1,10 G
18
Enkelvoudig onverzadigd vet
4,53 G
99+
9,00 G
17
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
2,50 mg
99+
90,00 mg
17
vitaminen
vitamine A
656,00 IU
28
60,30 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg
99+
0,40 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,00 ug
40
10,00 ug
25
Vitamine B12 (cobalamine)
0,14 ug
99+
0,40 ug
37
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,80 mg
18
1,00 mg
16
Vitamine D
44,00 IU
11
0,60 IU
35
Vitamine D (D2 + D3)
1,10 ug
6
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,12 mg
31
0,90 mg
9
Vitamine K (Phylloquinone)
1,70 ug
16
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
91,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Ijzer
0,05 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnesium
9,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Fosfor
92,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Kalium
136,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Natrium
72,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Zink
0,32 mg
99+
0,30 mg
99+
anders
Water
74,51 G
63,80 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Het heeft vele culinaire toepassingen in zowel zoete als hartige gerechten.
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
Allergie
Room En Smetana allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Crème is een dik wit vetzuren vloeibare melk dat kan worden gebruikt in desserts of kokende bestanddeel.
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Room En Smetana Smaak
Romig, Zoet, Dik
zuur
Room En Smetana Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Onbekend
Rusland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Koud water, Gelatine, Poedersuiker, ondiepe pan, Vanille extract, Volle melk, Houten roerder en houten lepel
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
Kom
Tijds duur
Voorbereidingstijd
2- 3 uur
24-36 uur
Kooktijd
20
Niet toepasbaar
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
2- 3 weken
10 tot 14 dagen
